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Yoga - CAO SHIASTSU ASD e APS

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Yoga

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Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanāgarī: योग, adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative.[2] Non specifico di alcuna particolare tradizione hindu, lo Yoga è stato principalmente inteso come mezzo di realizzazione e salvezza spirituale, quindi variamente interpretato e disciplinato a seconda della scuola
Nel linguaggio corrente con "yoga" si intende il più delle volte un variegato insieme di attività che spesso poco hanno a che fare con lo Yoga tradizionale, attività che comprendono ginnastiche del corpo e della respirazione, discipline psicofisiche finalizzate alla meditazione o al rilassamento,[13] tecniche miste che unirebbero lo Yoga con tradizioni lontane, eccetera. Si è dunque assistito a tutto un proliferare di pseudo branche dello Yoga e di maestri proclamatisi tali senza l'appartenenza a un ligmaggio:

«Ciò che contraddistingue lo Yoga non è solamente il suo aspetto pratico, ma anche la sua natura iniziatica. Non si può imparare lo Yoga da soli; è indispensabile la direzione di un maestro (guru).»
(Mircea Eliade, in Eliade 2010, p. 21)

In senso ampio lo Yoga è una via di realizzazione spirituale che si fonda su una sua propria filosofia, un percorso che diviene via via sempre più totalizzante, non un qualcosa al quale ci si può riferire con espressioni come "fare un po' di yoga":

«Senza dubbio la pratica disciplinata costituisce una delle caratteristiche peculiari dello Yoga in quanto sistema, ma, come sarà più oltre chiaro, lo Yoga possiede una sua visione su molti altri argomenti come la psicologia, l'etica e la teologia.»
(Surendranath Dasgupta, in Dasgupta 2005, p. 5)

fonte: Wikipedia

SIBILLA VECCHIARINO
Pratico yoga dal 2000. Ho avuto la fortuna di trovare sul mio percorso grandi maestri come Laura Rabellino, Gregorio Zucchinali e Yogi Pranidhana.
Sono diplomata “Insegnante Sathya Yoga” che beneficia il patrocinio e riconoscimento a livello internazionale di “Paramanand - Institute of Yoga Sciences & Research” - India e “International Association of Indian Yoga” - India. Ho anche un diploma di insegnante dei 7 riti tibetani con la Maestra Silvia Salvarani.
Ho seguito seminari su Chakra, Kundalini, Asana, Pranayama, Naturopatia e Alimentazione naturale e collaboro nella redazione di Yoga Magazine (giornale dedicato allo yoga i cui proventi vengono interamente devoluti per progetti umanitari tra cui il terremoto in Nepal, in Emilia Romagna e l'ultimo nelle Marche/Umbria/Lazio).
Tengo corsi di yoga che possono essere seguiti da persone di qualsiasi livello offrendo per ogni asana (la postura yoga) vari livelli di approfondimento assicurando per qualunque grado di poter beneficiare dei magici effetti di questa pratica millenaria.

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